每天吃点它,降脂溶栓护血管,太有用了

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酷暑难耐, 对于心脑血管疾病也是高发的季节,尤其是当温度超过35度以后,人体的内环境容易紊乱,此时患各种心血管问题的风险就会增多。老病友们的旧疾也容易复发,当出现头晕、肢体麻木、气短、胸闷等症状,更要及早预防!

血管不通畅,血栓,是心血管疾病的罪魁祸首,怎么防止这颗定时炸弹,往下看,我们来了解关于血管清淤的知识。


血栓是怎样形成的?

人体血管是生命的通道,全身血管单根排列全长约15万公里,可以绕赤道4圈。

全身血液24小时的循环总里程约为26.4万公里,比长江、黄河长度相加的总和还要长20多倍。



正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统,两个系统维持动态平衡,使血液始终保持流动的液体状态,循环往复,长流不息。

通过流动,它将人体所需的脂肪、蛋白质、糖和氧气等营养物质源源不断地传送到各个组织器官。


但是,一旦因某种原因破坏了这种平衡(例如:年龄的增高、血液循环中出现凝血酶、内毒素、免疫复合物等),促使血液成分改变,造成凝固形成“栓点”,在血管内筑上一道“河坝”,使血管“河道梗阻”,从而形成血栓。


怎样预防“隐形杀手”血栓?

尽管血栓很可怕,但血栓是可以预防的,预防大于治疗,一份预防大于十分治疗,不治已病治未病。对于心脑血管疾病来说,溶栓是关键。

 

专家介绍,想要远离静脉血栓,戒酒、运动都是有效的防控措施。除此之外,日常饮食上也可以保健预防。


说起血栓,不得不提纳豆,它虽源于中国,但盛产于日本,现在更是风靡整个东南亚,老百姓对纳豆的作用高度认可,食用人也越来越多。

早前,有多家媒体报道,日本岐阜大学日前发布过的一项大规模调查研究发现——

常吃纳豆的日本人比不常吃纳豆的日本人死于脑中风的风险低约30%。这可能和纳豆中含有的纳豆激酶有关。


纳豆激酶 彻底清扫血管垃圾

纳豆激酶的发现来自著名的“下午两点半”实验。

1980年的一天,从事溶解血栓药物研究工作的日本心脑血管专家须见洋行博士突然想到溶解血栓最大的困难是其中的纤维蛋白,黄豆(大豆)中纤维蛋白的含量非常高,而纳豆的发酵过程恰恰是纤维蛋白的发酵过程,那么血栓的溶解是否可以从中借鉴到什么?


于是,下午两点半时,须见洋行把纳豆中提取的物质加入到人工血栓中。原本准备第二天看结果,但下午五点半的时候,他在偶然查看时发现,血栓居然溶解了2厘米。

而平常用尿激酶做溶血栓的实验,溶解2厘米需要近两天的时间,也就是说纳豆发酵物溶解血栓的速度是尿激酶的19倍之多

于是,他就将纳豆的这种强力溶栓物命名为纳豆激酶,简称NK。


而在北京卫视《养生堂》节目上,专家也向观众们展示过纳豆激酶神奇的溶脂效果。

通过现场实验,让大家清楚的看到了,一个沉积了大量脂肪的试管,再倒入纳豆激酶并稍微摇晃后再倒出,就会发现刚刚在试管壁上白色脂肪不见了,发生了奇迹的溶解。


可见,纳豆激酶对于溶解血栓,调节血液黏稠度,减轻心脑血管负担的重大作用。

专家告诉我们,在日常生活中,我们经常性的摄入一些纳豆,可以有效的帮你清扫血管中的垃圾


日本也正是因为纳豆对人体健康的特殊贡献,政府才号召日本全民食用纳豆,并把每年的7月10号被定为 “纳豆节”

现在日本约90%以上的日本市民都养成了长期食用纳豆的习惯。


更难得的是,纳豆中富含的纳豆激酶,在溶解血栓时还有一个突出优点在于持续性。临床上常用的血栓溶解剂作用时间较短,而纳豆激酶在体内的作用时间可长达8-12个小时

1.亚健康人群

纳豆能有效降低总胆固醇、甘油三酯,从而预防动脉硬化

2.“三高”群体

纳豆能减轻血管外周阻力,减少坏胆固醇的堆积,对调节血压、降低血脂都有辅助作用;而纳豆菌能吞噬葡萄糖和粘物质,弹性蛋白酶又能抑制血糖,也有利于控制血糖

3.心脑血管疾病患者

心脑血管疾病患者担心的就是血栓堵塞血管,而纳豆有溶栓作用,同时还能激活人体内的纤溶酶原,实现人体自我溶栓,全面改善血液循环。

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